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维生素C药片不能代替蔬菜

1999-06-13 来源:文摘报  我有话说
维生素C在人的生命活动中,具有举足轻重的作用。膳食中维生素C的重要来源是蔬菜。然而,有些人则认为,只要多服点维生素C药片,吃不吃蔬菜无关紧要。其实,两者并不完全是一回事。

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